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      叮提示|世明幼兒園冬季咳嗽保健小知識

      ? ? 冬季節(jié)氣溫起伏不定,幼兒容易被“咳嗽”纏身。聽到孩子不斷地咳嗽聲,看到他們憋紅的小臉蛋,家長既揪心又頭疼,孩子“咳嗽”不止怎么辦?讓我們一起來了解!
      為何咳嗽
      1.天氣干燥冬季干燥,小兒肺氣不足,抵御能力較弱,引發(fā)咳嗽。
      2.早晚溫差大,易發(fā)感冒。
      3.冬天易發(fā)過敏性疾病。冬季空氣中飄浮的吸入性過敏原種類多、密度高、數(shù)量大,在過敏原的作用下,過敏性鼻炎、咳嗽等疾病最易復發(fā)。
      4. 感冒是引起感冒后咳嗽、慢性咳嗽的重要原因。
      了解咳嗽類型
      非病理性咳嗽
      1、生理防御反射:孩子早上起床有幾聲輕輕的咳嗽,是一種正常的現(xiàn)象,只是清理晚上寄存在呼吸道的粘液,家長不必擔心。
      2、異物吸入:奶、飲料、食物殘渣等誤入氣道,引起嗆咳。
      3、冷空氣刺激性咳嗽:突然外出,冷空氣刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。
      病理性咳嗽
      1、感冒引起的咳嗽:一般不需要特殊的治療,多喝一些溫開水、姜汁水或蔥頭水。盡量少用感冒藥,不宜喂止咳糖漿、止咳片等止咳藥,更不要濫用抗生素。
      2、呼吸道炎癥引起的咳嗽:痰多呈膿性,表明是繼發(fā)細菌感染,應根據(jù)醫(yī)生意見選用適當抗生素治療。
      3、過敏引起的咳嗽:因花粉、動物毛發(fā)及排泄物等過敏源引起的咳嗽,至于家族有哮喘及其他過敏病史的孩子,應格外注意,及早接受治療。
      咳嗽時護理事項
      1.? 多喝溫開水
      ? ? ?多給孩子喝溫白開水,幫助孩子稀釋痰液,有利于痰液的咳出,飲食也要盡量清淡。
      2.? ?加濕
      ? ? ?保持室內(nèi)空氣流通,室溫以18-20℃為宜,相對濕度60%-70%,可以使用加濕器(要確保加濕器要經(jīng)常清洗消毒、防止水槽滋生細菌),或者在房間里放一盆清水等方法增加空氣濕度。
      3.? 拍痰
      ? ? ?拍背能起到寬胸理氣,促進痰液排出的作用。父母可以采取正確的拍背方法給孩子拍背,先抱起孩子,手指彎曲并攏,手掌呈空杯狀,以手腕的力量自下而上,由外向內(nèi),避開脊柱和腎部。迅速而有節(jié)奏的叩擊背部。頻率每分鐘80-100次。肺底部容易積痰,多數(shù)是肩胛下的部位,應重點拍。
      4.? 多休息
      ? ? ?提供舒適的環(huán)境讓孩子休息,因為他需要足夠的體力抵抗病毒。睡覺時咳嗽,讓孩子側(cè)臥,最好用毛巾或枕頭把孩子的頭部或上身墊高一點,以免呼吸道分泌物返流,引起喉嚨搔癢,咳嗽加重。
      5.? 注意飲食調(diào)節(jié)
      注意日常飲食,忌食用生冷食物,多食用溫熱且易消化的食物。多補充蛋白質(zhì)和維生素。應季水果、蛋、奶、豆制品,以及魚肝油都能夠增強孩子免疫力。可以多食用具有養(yǎng)肺功效的食物,如洋蔥、大蒜、山藥、杏仁、百合、銀耳等。
      咳嗽時用藥誤區(qū)
      1. 孩子一咳嗽就用鎮(zhèn)咳藥
      ? ? ?認為咳嗽就要鎮(zhèn)咳,孩子一咳嗽就馬上用鎮(zhèn)咳藥治療,亂服用藥物是非常危險的。
      2. 孩子咳嗽與鼻塞、流涕沒有直接關聯(lián)
      ? ? ?孩子咳嗽時常有鼻塞流涕的癥狀,但家長往往只針對咳嗽的癥狀治療,鼻塞、流涕也是孩子咳嗽的主要原因。
      3. 孩子咳嗽先用消炎藥
      ? ? 認為孩子咳嗽就是呼吸道有炎癥,所以孩子咳嗽時就一定要用消炎藥,這會對孩子帶來很多不利影響。
      4. 使用成人止咳藥
      ? ? ?一些家長不了解兒童與成人的差別,誤以為只要將用藥量減半或減少用量就行了,此種做法對孩子身體是非常有害的。
      ?“咳嗽”季,家長們要做到不急不躁,科學的預防與護理,是幫助幼兒抵御病毒入侵的最佳助力,讓我們一起家園攜手,呵護幼兒健康成長!
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