每周食譜
世明食譜 2022年5月30日
第16周 ???????????????????????????????????????????????????????????????????2022年5月30日至2022年6月5日
日期 | 早餐 | 早點(diǎn) | 午餐 | 午點(diǎn) | 晚餐 | 晚點(diǎn) |
? 星期一 ? | 大米粥 ??肉包 煮雞蛋 ??小菜 | 桂花糕 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 豇豆燒肉 ??????三鮮豆腐 開洋雞毛菜 ????絲瓜蛋湯 | 水果 | 上校雞塊 ?????西紅柿炒蛋 ??? 蠶豆燒瓠子 ??蘿卜豆腐精片湯 | 蛋糕 |
? 星期二 ? | 南瓜粥 ??燒賣 煮雞蛋 ??小菜 | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 香菇雞塊 ??????魚香肉絲 姜米菠菜 ?????冬瓜排骨海帶湯 | 水果 | 紅燒獅子頭 ???白瓜炒香腸 蠔油生菜 ?????紫菜蛋湯 | 桃酥 |
? 星期三 ? | 小米粥 ??豆沙包 煮雞蛋 ??小菜 | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 紅燒大蝦 ???茭白毛豆米炒肉絲 藥芹香干炒肉絲 ??西紅柿腰片湯 | 水果 | 土豆燒肉 ?????黃瓜炒粉皮 蒜泥莧菜 ?????茼蒿魚圓湯 | 香腸花卷 |
? 星期四 ? | 三鮮肉絲面 燒賣 煮雞蛋 ??小菜 | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 紅燒仔排 ??????肉末茄子 韭菜炒雞蛋 ????榨菜肉圓湯 | 水果 | ? | ? |
? 星期五 ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
? 星期六 ? | ? | ? | 炒雞丁 ????????開洋瓠子 蒜泥莧菜 ?????蘿卜排骨湯 | ? | 青椒肉絲面 ???炸雞米花 ??????三鮮豆皮湯 | ? |
? 星期日 ? | 小米粥 ??燒賣 煮雞蛋 ??小菜 | ? | 紅燒獅子頭 ???蝦仁煮干絲 開洋雞毛菜 ?西紅柿土豆豬肝湯 | ? | 香腸什錦蛋炒飯 ??炸魚排 ? 紫菜蛋湯 | ? |
起草:小學(xué)部???????????????????????????????????審定:伙委會 ????????????????????????????????制表:陳蘭芳