每周食譜
世明食譜 2023年12月11日
第15周 ???????????????????????????????????????????????????????????????????2023年12月11日至2023年12月17日
日期 | 早餐 | 早點(diǎn) | 午餐 | 午點(diǎn) | 晚餐 | 晚點(diǎn) |
? 星期一 ? | 小米粥 ????豆沙包 煮雞蛋 ????小菜 | 桂花糕 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 紅燒魚塊 ??????蒜黃炒牛肚 蝦米大白菜燒粉絲 山藥草雞湯 | 水果 | 土豆燒肉 ?????白瓜炒香腸 姜米茼蒿 ?????紫菜蛋湯 | 黑糖饅頭 |
? 星期二 ? | 山芋粥 ??蘿卜絲包 煮雞蛋 ????小菜 | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 鵪鶉蛋燒肉 ????大煮干絲 青菜燒木耳 ????榨菜肉圓湯 | 水果 | 宮保雞丁 ?????花菜炒肉絲 水芹炒百頁(yè) ???小青菜豆皮湯 | 發(fā)糕 |
? 星期三 ? | 雜糧粥 ????肉包 茶葉蛋 ??五香花生 | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 香菇雞塊 ????韭菜豆芽炒雞蛋 糖醋藕片 ??????玉米排骨湯 | 水果 | 燒雜燴 ?????青蒜百頁(yè)炒肉絲 糖醋包菜 ?????三鮮湯 | 蔥油燒餅 |
? 星期四 ? | 皮蛋瘦肉粥 燒賣 茶葉蛋 ?? | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 油豆腐燒肉 ????藥芹炒肉絲 ??????????????????? 肉末粉絲 ??????茼蒿魚圓湯 | 水果 | 蝦仁什錦蛋炒飯 ??炸藕夾 菠菜豬肝湯 | 蒸山芋 |
? 星期五 ? | 血糯米粥 ??肉包 茶葉蛋 ????小菜 | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 大白菜燒牛肉 ??大煮干絲 蘑菇青菜 ??????紫菜蛋湯 | ? | ? | ? |
? 星期六 ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
? 星期日 ? | ? | ? | 毛豆米燒小公雞 ?三鮮豆腐 ??? 豌豆苗炒百頁(yè) ???茼蒿魚圓湯 | ? | 紅燒魚餅 ?????藕炒肉絲 蘑菇青菜 ?????榨菜肉絲湯 | ? |
起草:小學(xué)部??????????????????????????????????審定:伙委會(huì) ????????????????????????????????制表:陳蘭芳