每周食譜
世明食譜 2022年10月24日
第9周 ?????????????????????????????????????????????????????????????????2022年10月24日至2022年10月30日
日期 | 早餐 | 早點(diǎn) | 午餐 | 午點(diǎn) | 晚餐 | 晚點(diǎn) |
? 星期一 ? | 小米粥 豆沙包 玉米棒 煮雞蛋 ?小菜 | 桂花糕 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 大白菜燒牛肉 ?大煮干絲 開(kāi)洋青菜 ????三鮮肉圓湯 | 水果 | 糖醋帶魚 ?????藕炒肉絲 三絲包菜 ?????絲瓜蛋湯 | 椒香燒餅 |
? 星期二 ? | 山芋粥 ??燒賣 五香茶葉蛋 小菜 | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 燒雜燴 ??????銀魚蒸蛋 姜米菠菜 ????蘿卜排骨湯 | 水果 | 紅燒雞腿 ?????魚香肉絲 雪菜炒肉絲 ???蘿卜豆腐湯 | 桃酥 |
? 星期三 ? | 雜糧粥 ??肉包 煮雞蛋 ??小菜 | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 紅燒大蝦 ????宮保雞丁 韭菜炒香干 ??茼蒿魚圓湯 | 水果 | 紅燒獅子頭 ???肉末粉絲 香菇青菜 ?????榨菜肉絲湯 | 糖三角 |
? 星期四 ? | 三鮮肉絲面 燒賣 五香茶葉蛋 小菜 | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 土豆燒肉 ????什錦蝦仁 蠔油生菜 西紅柿土豆豬肝湯 | 水果 | 世明炒飯 ?????上校雞塊 三鮮湯 | 山芋 |
? 星期五 ? | 麥片粥 ??肉包 煮雞蛋 ??小菜 | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 紅燒仔排 ???花菜炒香腸 木耳炒茼蒿 ?紫菜蛋湯 | 水果 | ? | ? |
? 星期六 ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
? 星期日 ? | ? | ? | 紅燒鯧鳊魚 ??藕炒肉絲 大白菜燒油果 蘿卜淡菜豆肉圓湯 | ? | 虎皮蛋燒肉 ???宮保雞丁 ?開(kāi)洋青菜 ????紫菜蛋湯 | ? |
起草:總務(wù)處???????????????????????????????????審定:伙委會(huì) ????????????????????????????????制表:王延忠
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