每周食譜
世明食譜 2022年4月18日
第10周 ???????????????????????????????????????????????????????????????????2022年4月18日至2022年4月24日
日期 | 早餐 | 早點(diǎn) | 午餐 | 午點(diǎn) | 晚餐 | 晚點(diǎn) |
? 星期一 ? | 玉米粥 ??肉包 煮雞蛋 ??小菜 | 桂花糕 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 紅燒雞腿 ??????魚香肉絲 糖醋藕片 ??????茼蒿魚圓湯 | 水果 | 百頁結(jié)燒肉 ???萵苣炒香腸 香菇青菜 ?????蘿卜豆腐湯 | 黑糖饅頭 |
? 星期二 ? | 山芋粥 ??燒賣 茶葉蛋 ??小菜 | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 蒜苗燒肉 ????大煮干絲 開洋雞毛菜 ???山藥菌菇草雞湯 | 水果 | 韭黃炒牛肚 ???西紅柿炒蛋 蠔油生菜 ?????三鮮湯 | 蛋糕 |
? 星期三 ? | 雜糧粥 ??豆沙包 煮雞蛋 五香花生 | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 油炸豬大排 ????肉末豆腐 青椒土豆炒肉絲 ??榨菜肉絲湯 | 水果 | 香菇雞塊 ?????白瓜炒精片 大白菜燒油果 ???紫菜蛋湯 | 椒鹽燒餅 |
? 星期四 ? | 三鮮菜粥 ??燒賣 茶葉蛋 ??小菜 | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 土豆燒牛肉 ???藥芹香干炒肉絲 姜米茼蒿 ?????三鮮肉圓湯 | 水果 | 什錦蝦仁蛋炒飯 ??雞米花 青菜豆腐湯 | 糖三角 |
? 星期五 ? | 麥片粥 ??肉包 煮雞蛋 ??小菜 | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 紅燒仔排 ?????西紅柿炒蛋 黃豆芽燒油果 ?菠菜豬肝湯 | 水果 | ? | ? |
? 星期六 ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
? 星期日 ? | ? | ? | 紅燒獅子頭 ???肉末豆腐 蠔油生菜 ?????榨菜肉絲湯 | ? | 宮保雞丁 ????花菜炒肉絲 糖醋面筋 ????蘿卜排骨湯 | ? |
起草:中學(xué)部???????????????????????????????????審定:伙委會 ????????????????????????????????制表:張信全