每周食譜
世明食譜 2021年11月15日
第12周 ???????????????????????????????????????????????????????????????????2021年11月15日至2021年11月21日
日期 | 早餐 | 早點(diǎn) | 午餐 | 午點(diǎn) | 晚餐 | 晚點(diǎn) |
? 星期一 ? | 小米粥 ???肉包 煮雞蛋????小菜 | 餅干 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 湯菜燒肉????????藕炒肉絲 糖醋面筋 ?????西紅柿土豆豬肝湯 | 水果 | 青椒山藥炒雞片??肉末豇豆 開(kāi)洋青菜????????紫菜蛋湯 | 蛋糕 |
? 星期二 ? | 山芋粥 ???燒賣 茶葉蛋 ???小菜 | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 黃豆?fàn)F雞塊 ?????花菜炒肉絲 大白菜燒百頁(yè)????茼蒿魚(yú)圓湯 | 水果 | 炒牛柳 ?????????藥芹炒肉絲 糖醋包菜 ???????三鮮湯 | 糖三角 |
? 星期三 ? | 黑米粥???豆沙包 煮雞蛋????小菜 | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 上校雞塊????????西紅柿炒蛋??? 三絲包菜????????山藥雞湯 | 水果 | 大煮干絲????????雪菜炒肉絲 ? 菠菜炒老百頁(yè)????蘿卜海帶湯 | 桂花糕 |
? 星期四 ? | 三鮮菜粥??燒賣 茶葉蛋????小菜 | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | ??紅燒獅子頭??????魚(yú)香肉絲 ????韭菜炒綠豆芽????榨菜肉絲湯 | 水果 | 世明炒飯????????肉醬 青菜豆腐湯 | 燒餅 |
? 星期五 ? | 玉米粥 ???肉包 煮雞蛋????小菜 | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 大白菜燒牛肉????蔥花蒸蛋 白瓜炒香腸 ?????菠菜肉圓湯 | 水果 | ? | ? |
? 星期六 ? | ? | ? | ? | ? | ? | ?? |
? 星期日 ? | ? | ? | 什錦蝦仁 ???????萵苣炒午餐肉 糖醋面筋 ???????西紅柿蛋湯 | ? | 紅燒雞腿 ?????魚(yú)香肉絲 香菇青菜 ?????三鮮湯 | ? |
起草:中學(xué)部???????????????????????????????????????審定:伙委會(huì) ??????????????????????????????????制表:張信全