尊敬的家長(zhǎng)朋友：

您好！

為積極響應(yīng)教育部提出的抓好落實(shí)中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)”五項(xiàng)管理的號(hào)召，進(jìn)一步建立健全學(xué)校、家庭、社會(huì)協(xié)同育人機(jī)制，形成教育合力，讓每一個(gè)孩子能夠擁有陽(yáng)光心態(tài)和強(qiáng)健體魄，我校特制定系列措施，提出相關(guān)建議，請(qǐng)各位家長(zhǎng)認(rèn)真閱讀相關(guān)內(nèi)容，理解、支持并積極配合。

一、培養(yǎng)作業(yè)習(xí)慣

我校積極貫徹上級(jí)教育行政部門關(guān)于“減負(fù)”工作的指示精神，按要求布置作業(yè)，不布置大量機(jī)械重復(fù)以及懲罰性作業(yè)，不要求學(xué)生自批自改，不給家長(zhǎng)布置作業(yè)或要求家長(zhǎng)批改作業(yè)，不用手機(jī)布置作業(yè)。

二、保證充足睡眠

充足良好的睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)的重要保障，小學(xué)生休息時(shí)間不少于10小時(shí)。學(xué)校要求學(xué)生在校午休60分鐘。

三、合理使用手機(jī)

為保護(hù)學(xué)生視力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，根據(jù)教育部印發(fā)的文件要求，我校對(duì)小學(xué)生手機(jī)管理做出明確規(guī)定，學(xué)生原則上不能將手機(jī)帶入校園，禁止帶入課堂。確需帶入，由家長(zhǎng)向?qū)W校提出書面申請(qǐng)。到校后，手機(jī)上交給老師，學(xué)校統(tǒng)一管理。上課期間，家長(zhǎng)有特殊情況需要找孩子，可通過(guò)班主任和任課教師聯(lián)系。配合學(xué)校，嚴(yán)禁孩子將手機(jī)帶入課堂。

同時(shí)請(qǐng)家長(zhǎng)們要以身作則，言傳身教，高質(zhì)量陪伴孩子，轉(zhuǎn)移注意力，父母可以和孩子一起打球，一起跑步，一起看書，一起聊天等等，在此過(guò)程中逐漸轉(zhuǎn)移孩子對(duì)于手機(jī)的依賴性，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，同時(shí)也讓孩子學(xué)會(huì)自律，給孩子及時(shí)的關(guān)注和幫助，讓孩子健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，切忌自身沉溺于手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)。

四、養(yǎng)成閱讀習(xí)慣

學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷售課外讀物，禁止任何人強(qiáng)制或者變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買課外讀物。多閱讀教育主管部門推薦的書目，鼓勵(lì)閱讀科普讀物和簡(jiǎn)單英文篇目，關(guān)注孩子閱讀內(nèi)容是否合適或健康。為孩子購(gòu)買一些適合的書籍，不購(gòu)買盜版、未正式出版的書籍，培養(yǎng)孩子從小愛(ài)讀書、勤讀書、讀好書的習(xí)慣。

五、增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉

學(xué)校堅(jiān)持“每天一節(jié)體育課”，落實(shí)每天大課間體育活動(dòng)和兩次眼保健操，每天保證在校運(yùn)動(dòng)1小時(shí)。建議每天在家運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，選擇適合孩子身體和年齡特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，培養(yǎng)至少一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好。

孩子的視力和坐姿非常重要，學(xué)校會(huì)定期檢查孩子視力，也會(huì)定期調(diào)整桌椅的高度。請(qǐng)對(duì)家中的學(xué)習(xí)設(shè)備進(jìn)行一次檢查，桌椅調(diào)整至合適的高度，學(xué)習(xí)光源是否專用、是否護(hù)眼，并經(jīng)常關(guān)注孩子作業(yè)或閱讀的姿勢(shì)。

孩子的視力和坐姿非常重要，學(xué)校會(huì)定期檢查孩子視力，也會(huì)定期調(diào)整桌椅的高度。請(qǐng)對(duì)家中的學(xué)習(xí)設(shè)備進(jìn)行一次檢查，桌椅調(diào)整至合適的高度，學(xué)習(xí)光源是否專用、是否護(hù)眼，并經(jīng)常關(guān)注孩子作業(yè)或閱讀的姿勢(shì)。

尊敬的各位家長(zhǎng)，愿您能關(guān)注孩子的性格與人格，注重自理自立的能力，人際交往能力的培養(yǎng)，信任他們，鼓勵(lì)他們，肯定他們。配合學(xué)校的教育，落實(shí)好“五項(xiàng)管理”工作，請(qǐng)相信：我們的目的都是培養(yǎng)好您的孩子，因?yàn)樗麄兪亲鎳?guó)的未來(lái)和民族的希望。讓我們家校攜手，共同助力孩子全面發(fā)展，健康成長(zhǎng)!

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揚(yáng)州世明雙語(yǔ)學(xué)校?

2021年6月?